LA IMPORTÀNCIA DE TENIR UNA BONA POSICIÓ DE BRAÇOS I MANS A L'HORA DE TREBALLAR

I   

Per evitar possibles lesions d'esquena, possibles contractures als braços i esquena s'ha de col·locar els braços de forma adequada ja que en cas que els col·loquis ben evites dolors musculars. Com s'ha dit en un altre bloc també és important tenir les taules i cadires necessàries per evitar lesions. També es requereix tenir els braços relaxats i les mans, es necessita tenir els braços ben posats ja que si els tens molt amunt a molt avall pot provocar lesions a curt a llarg termini.